IMG_9747.jpg
01.

Lu Jong ist eine ca. 8000 Jahre alte tibetische Bewegungslehre, die vom Meister zum Schüler übertragen wurde. Die Übungen sind auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene nützlich. Tulku Lobsang, ein hoher tibetischer Meister, hat daraus 23 Übungen ausgewählt und sie modifiziert, dass sie für Menschen im Westen durchführbar sind.

 

Termine Mittwochs:

Aufgrund der aktuelle Situation finden im November keine Kurse statt.

Nachholtermin: 

Kurs A von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr

Kurs B von 19.30 bis 20.45 Uhr

Kursgebühr: 

Bitte vorher anmelden, da aufgrund des Raumes nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen.  

02.

Eine Reise durch verschiedene Entspannungsmethoden mit dem Ziel, die für jeden individuell stimmige Methode zu entdecken.